Awokado, znane również jako "gruszka aligator", zyskało w ostatnich latach ogromną popularność na całym świecie. Wielu ludzi zastanawia się, czy ten egzotyczny owoc rzeczywiście zasługuje na miano superfood. W tym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom odżywczym awokado i jego wpływowi na nasze zdrowie. Awokado jest…
Kawa to nie tylko ulubiony napój wielu z nas, ale także źródło cennych składników odżywczych dla naszych roślin. fusy z kawy, te zwykle zwiędłe resztki po parzeniu, okazują się być doskonałym nawozem dla ogrodu lub doniczkowych kwiatów. Dlaczego warto korzystać z fusów z kawy jako…
Stand Up Paddle (SUP) to coraz popularniejsza forma aktywności wodnej, łącząca elementy surfingu i wiosłowania. Wybór odpowiedniej deski SUP może wydawać się trudny, szczególnie dla początkujących. W tym artykule omówimy najważniejsze czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze deski SUP, aby zapewnić sobie jak…
